♪27〜30歳頃が人生MAXの84kg。いろいろなダイエットして、32歳は70kg。その後、65kgを維持していたのに、35歳のときにストレスで、3カ月で70kgに。なんとかしなければ…とイヴに入学しました。最初は、マシン技術で痩せるのか不安でしたが、脂肪が柔らかくなったため、「効いている!」と実感。自宅では、食事指導で水分のとり過ぎに気をつけ、発酵食品やみそ汁、しょうがを積極的にとり、ホームケアではシャワーを入浴に変え、階段を使う、歩くなどを実行。通学19回で10kg痩せたときの健康診断では7?8年ぶりに問題なしといわれ、ホッとしました。さらに小学生時代の体重まで痩せたら、明るくなったのか、男性からのお誘いが増えました。
♪健康診断でコレステロール値が高く、腹囲が基準値オーバーで経過観察と診断されました。動悸、息切れ、足腰の不調、肩こりも生じていたため、東洋思想を取り入れているイヴに入学。教室でトリートメント前やホームケアでイヴオリジナルのブラッシング体操を行うと、体全体をリンパが流れていることが感じられ、自分の体と「対話」する感覚を思い出させてくれました。食事は、夕食を一番軽くし、しょうがを料理に活用し、食べ過ぎた日は、ブラッシング体操を半身浴前に回数を増やして実行。自己流ダイエットではリバウンドを繰り返してきた私が、短期間で14kg以上もの減量に成功したら、更年期に伴うホットフラッシュが少し緩和しました。
♪「今は大丈夫でもそのうち膝に支障が生じる」と人にいわれ、会社の先輩が通っていたイヴに入学しました。エステは楽だと思っていたのに意外と体力を使い、体調がすぐれない日は少しキツく感じましたが、結果が出るのはすごいと思いながら通学。自宅では、果物は昼までに食べる、温かい飲み物を飲む、よく噛むために飲み物をゼリーや寒天で固めるなどの食事指導を実行しました。通学6回で?5kg、18回で?10kg、27回で?15kgと順調に痩せ、20kg痩せたときの健康診断では、体重やサイズが変わり過ぎたことで何度も名前を確認され、25kg減量後は洋服のサイズが17号から7号に激変。さらに中学生時代の体重まで痩せたら、食事のお誘いが増えました。
♪いとこの結婚式に出席するためのドレスを主人に、「痩せないと買わない」といわれました。そんなとき、イヴで痩せた友人の姿を見て、私も入学。最初の頃、キツかった温式の教室の暑さが、慣れたらホッとするようになったことで、いかに体が冷えていたのかを実感しました。「すごい!」と思える痩身技術とホームケアの実践で、通学8回で5kg痩せたときにドレスを購入。その後も21回で10kg減量と早く痩せたため、いとこの結婚式にはドレスをゆるめで着るという嬉しい誤算がありました。20kg痩せたときには、25年ぶりにお洒落な水着を新調して海水浴へ行き、その写真を見て体の厚みが減った自分にびっくり!主人が一番喜んでくれていると思います。
♪5年前に乳がんの手術をし、現在も注射と服薬によるホルモン治療を継続中ですが、治療3年を経過した頃からホルモンバランスの乱れに伴い、体重が急増。運動等もせず、なかば諦めの境地で、精神的にも肉体的にも落ち込む日々を過ごしていました。そんなときに、「気」の文字が目に止まり、東洋思想のイヴへ。先生たちは気さくで、優しく、明るく、雰囲気もよい教室に楽しく通いながら、短期間で結果が出たので、「本物」だと感じました。自宅では、小麦粉食品を控え、食べる順番を重視。ホームケアのブラッシング体操は半身浴前に実行。停滞期もなく、順調に、目標以上の減量数を達成し、周囲の人に「美脚」と褒められたのも嬉しかったです。
♪2015年の夏に、旅行で水着を着るという目標に向けて、週1回のピラティスと糖質制限で62kgから54kgまで痩せたけれどもリバウンドし、人生最大の64.5kgに…。20年前にもイヴを体験したのですが、その頃はオープンフロアが恥ずかしくて入学しませんでした。今回は、自力の痩身に限界を感じたのと、暑さが苦手な私にとって、一番過酷な温式痩身の環境に絶えられれば減量に成功すると信じて、入学。入学前1年以上、糖質制限でご飯を食べていませんでしたが、食事指導でご飯を3食食べるようにしました。その結果、通学6回で?5kg、21回で?10kg、さらに痩せ、20代の頃の体重に!イヴは最強の痩身教室。もっと早く通えばよかったと後悔しています。
♪バイクで転倒し、普通に歩けなかったときに、ぶくぶく体重が増加。結婚式のドレスの選択肢が少なくなり、絶望したため、イヴを訪ねました。オープンフロアの教室では他の生徒さんと会話ができ、「痩せたね」と声をかけてもらえば励みにもなり、とても楽しく通学。暑い室温設定が辛いこともありましたが、じわじわ温まって心地よくなる日は、体の内側から健康になっていくような実感がありました。入学前、広告のビフォー、アフターを加工写真だと疑っていたため、自分の体が変化したときは、「すごい!」のひと言。先生たちのハイレベルな知識と技術のおかげで、痩身目標の結婚式には15kg痩せ、憧れのマーメードドレスを着て、周りからは絶賛されました。
♪仕事は健康診断の検査員。太い体、高い血圧では受診者への説得力がない…と後ろめたさを感じていたときに、仕事仲間に誘われ、イヴに体験に行きました。室温を高く設定して発汗を促し、代謝を上げるという理にかなったシステムの教室で、痩身技術を受ければ、結果を実感。自宅でも、しょうがを活用し、温かい飲み物か冷たい物を飲んだ後には白湯も飲む、夜は果物を控えるなど、体を冷やさない食生活を実行しました。通学7回で5kg痩せた頃から血圧が標準値になり、28回で10kg減量後は、多くの人から、「若々しくなった」と褒め言葉をいただき、15kg減量後は1日立ち仕事でも脚のむくみや痛み、膝の違和感を感じなくなり、健康を実感しています。
♪ここ2?3年でおばさん体型に…。このままでは自分が嫌いになると焦ったときに、運動でぎっくり腰になり、体力の衰えも痛感したため、イヴに入学しました。オープンフロアの教室は、慣れると顔見知りができるのが魅力で、温かい室温はホッとするうえに、のどにもよい環境だと実感。入学後、先生たちのアドバイスで自分の体質を知ったことで、しょうが入りの温かい飲み物を飲んで冷えに対して気をつけるなど、私にあったダイエットを考え、実践しながら、最初の通学11回で?5kg、27回で?10kg!さらに痩せ、小学校6年生頃の体重になりました。前向きになり、姿勢を意識したり、食事や肌ケアに気をつけたりと、美しくなる努力も楽しむ日々です。
♪息子のスポーツの役員が終わったのと、婦人科系の手術の痛みに耐えた自分へのWご褒美に、以前から気になっていた太り過ぎを解消するために、イヴへ入学しました。一人ひとりの体にあった施術やアドバイスなど、すべてが無理なく、積み重ねていける痩身法だと実感。つらい停滞期もありましたが、先生方の施術のレベルの高さ、アドバイスと優しさ、笑顔に助けられ、20kg減に成功! やせたら、血圧が理想値になり、腰痛もなくなり、整骨院に行かなくなりました。身も心も軽くなり、疲れにくく、歩くのも苦でなくなったため、今までやりたいとも思わなかったウォーキングにもチャレンジするように。10km以上のマラソンにも出てみたいです。
【1カ月減量チャレンジプラン】
【初回の方限定特別価格】10回 10,000円(税抜)
イヴで大人気の体験プランです。
温式健康やせの技術やシステムの魅力をたっぷり10回堪能できます。
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まとめ、アットコスメなどからの情報についても調査していき
ます。